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Sophrologie et hypnothérapie à Nice

Patricia Benoit sophrologue :

Je reçois sur rendez-vous en consultation sur Nice .

J'anime des séances individuelles, en alliance avec chacun, 
visitant les moyens et outils pour mieux respirer, appréhender des exercices facilement reproductibles, en toute conscience.

Je propose des ateliers de formation en Cabinet Privé ou en séminaires de petits groupes traitant de sophrologie et de thérapies brèves ainsi que d'hypnose Ericksonienne.

"Les Ateliers du Sud"  proposent des weekends de détente et de bien-être,  afin d'apprendre et de s'approprier des techniques de relaxation .

J'interviens auprès des entreprises pour proposer une nouvelle gestion du stress de chacun, salariés ou dirigeants...

En plus du bien-être que la sophrologie procure, elle aide également à accélérer le rétablissement ou la récupération du corps après une blessure, un accident ou une opération...

L'hypnose classique et Ericksonienne quant à elle permet de soulager la douleur et d'aller au coeur des problématiques ou des questionnements. 
L'hypnose médicale permet de se faire opérer sous hypnose.

Toutefois aujourd'hui je priviligie l'ALLIANCE entre SOPHROLOGIE ET HYPNOTHERAPIE ,
proposant ainsi une Hypnose Humaniste qui permet de vivre en conscience et sans perte des sens , bien au contraire, tout ce que nous nous proposons d'être.

 
TOUS PROBLEMES JUSQU'A LA DEPRESSION LIES AU STRESS ET A L'ANGOISSE
L’arrêt de la cigarette
Le contrôle de ses addictions
Les insomnies
Le contrôle de son poids
Le contrôle de ses émotions, de sa timidité  (manque de confiance en soi)
Les dépressions et angoisses de tous ordres
Les anorexies / boulimies
Les chocs et états de stress
 
La démotivation professionnelle
L’aide à la préparation aux examens
Un accompagnement aux concours, à un nouvel emploi.
Un entraînement moral et une mise en condition mentale pour les sportifs.
 
Hypnose régressive quantique (en séance longue entre 3 et 4 heures,  après étude de possibilité).