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Groupes enfants, ado , séniors plus méditation



Groupe pour les enfants de 6 à 13 ans
 
TOUS LES MERCREDIS de

13 H 30 à 14 H 30
15 H à 16 H

Gestion du stress
Apprentissage du calme et de la relaxation 
Jeux de décontraction et prise de conscience du corps
Jeux de visualisation et mémoire
Groupe adolescents et étudiants
Préparation aux examens 
Gestion du stress
Manque de sommeil
Addictologie


TOUS LES MERCREDIS de
16H30 à 18 H
Groupe pour seniors 
TOUS LES MERCREDIS de 
10 H à 11 H 30
 
Posture respiratoire
Gestion de la douleur
Gestion du sommeil 
Boite à outils sophrologique 
TARIFS 

La séance  15 euros 
Le mois      50 euros
Carnets de 10 tickets   135 euros 


 

MEDITATION 

TOUS LES MERCREDIS de 
9 heures à 10 H 00 
Tarif 5 euros 
 

3 rue Mirabeau 
06000 Nice 

Arrêt de tramway Borriglionne